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文班亚马奥运后增肌计划曝光,想扛住高强度对抗他得先过这几道关

奥运赛场的高强度对抗,往往会把一名球员最真实的身体状态暴露出来。围绕文班亚马的讨论,这段时间有一个焦点始终绕不开,那就是他在经历国际比赛后,接下来该怎样把增肌这件事做得更稳、更聪明。很多人一提到增肌,第一反应就是猛练力量、拼命加餐,好像体重数字涨上去,比赛问题就能迎刃而解。但在职业篮球里,尤其......

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